keskiviikko 3. helmikuuta 2010

jeee

Kotiteollisuuden Ukonhauta on täydellinen levy. Sain tän vasta eilen käsiini ku en vaan jostain syystä ollu vielä(kään) saanu sitä ostettua, aina oli jotain muuta. Eilen sit äiti suostu maksamaan ton mulle ku levyalesta sai alle kympillä.

Sitten päivän muihin aiheisiin, terveisin uutistenlukija. Tänää aamulla painoin 50,6kg, jeiii oon nii ilonen tosta, jos tää jatkuis vielä samanlaista -300g päivätahtia ni oon tosi nopee mun tavotteessa.

Oon tänään tosin syöny aika paljon. En jaksa laittaa erikseen kaloreita mut aamulla söin juustosämpylän, koulussa näkkärin, kotona ananasta ja toisen sämpylän ja suklaavanukkaan lopun, sit äsken söin vielä hernekeittoo. Yhteensä noista tuli jotain about 900kcal. Mut joo, ihan hyvä sinänsä että kalorimäärät vaihtelee ni ei mee säästärille (tosin en oo kyllä lähelläkään sitä tän läskikropan kanssa).

Liikuntaa ei oo muuta kun koululiikunta + kävely sinne, mut hei, mä jopa tein jotain siellä liikkatunnilla! Pelasin koripallooki jopa niin reippaana et alko ihan huippaamaan ja oli pakko pyytää opelta juomataukoo et sai hengityksen tasaantumaan ja vähäks aikaa pääs istumaan. Sit oli vielä sulkapalloo ja siitä mä tykkään tosi paljon, oispa jo kesä ni pääsis pelaamaan ihan ulos!

Mä oon päättäny tehä itelleni muutamia sääntöjä joita noudatan ainaki ens viikon, katon sit miten lähtee sujumaan. Iltasin siis tasan kaheksalta teen kaikki läksyt ja luen kokeisiin jos niitä on tulossa, jos kyseessä on ihan kunnon koe isolla alueella ni luen jo aikasemmin päivällä ja edellisenä iltana. Kone menee kiinni yheksältä eli sitä ennen kirjotan kaikki postaukset sitten. Ja ton kaheksan jälkeen en enää saa syödä mitään, eli tänään en enää syö (niin, ja äsken just luin enkunkokeeseen ja muita läksyjä ei ollutkaan, kohta jatkan enkkua). Niinä päivinä kun pääsen neljältä, kävelen kotiin, kun pääsen kahelta niin meen bussilla mut vastapainoks lähen väh. tunnin lenkille tai poljen väh. 40min kuntopyörällä.

Ja aion nyt ottaa tän laihuttamisen ihan tosissani, ei enää tyhmiä repsahduksia! Tietty on tilanteita jossa on ns. pakko syödä jotain epäterveellistä mutta sillonkin pysyn kohtuuden rajoissa. Jos meen kaupungille syömään, otan mahd. kevyen annoksen ja jos en, niin ainakin lopetan syömisen heti kun ei enää oo nälkä, en siis syö mitään Rosson pizzaa kokonaan todellakaan. Musta tulee vielä laiha. Ja kukaan ei estä sitä, vaikka mitä tapahtuis.

Mutta joo. Huomenna on siis enkun koe, alotin vasta tänään lukemaan mut oon käsittäny et se ei oo "virallinen" koe vaan semmonen pienimuotosempi, lähinnä vaan testi että osataanko me ne jutut. Ja kyllä mä luultavasti osaan, jos vaan saan noi muutaman kielioppisäännöt päntättyä.

Huomenna labraan ottamaan verikokeet ja maksa-arvot ja jotain. Myh.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti